逆時光沙龍90後生活實驗
A WEEKEND, FOR YOU.兩天一夜 · 生活實驗

給:開始會挑,也有點貪玩的你。

不知道從什麼時候開始,我們挑活動的方式,好像變了。不是沒地方去,而是開始會想:跟誰?好玩嗎?值得我留一個週末嗎?

想認識新的人,但不是什麼局都想去;想學點新的,但週末實在不想再坐著聽一整天的課。

開始在意身體、外在和自己的狀態,但也沒有打算從此過著十點睡、六點起床的人生。我們還是喜歡旅行、聊天、吃好吃的,看到有趣的事情,還是會想湊一腳。

只是現在的我們,開始會挑了。

所以,我們也把活動做得挑一點。挑一個適合慢下來的地方,以健康為主題,把身體保健、形象好感與生活韌性,變成可以邊玩、邊聊、邊認識的事。

01 / 身體保健健康變化觀測站「以前明明不會這樣啊?」和醫師聊聊身體的小變化,把複雜的健康知識聽成白話。看看這一關 02 / 形象好感好感穿搭攝影棚換個搭配、換個站法,差多少?一起試穿搭、玩擺拍,現場拍出更自然的好感。看看這一關 03 / 生活韌性人生共創實驗室當看、聽、說受到限制,你們怎麼過關?跟隊友換個方法合作,玩出生活裡的應變力。看看這一關

白天沿著峨眉湖走走、一起闖關,在遊戲與體驗裡交換彼此的觀察;再搭船看看湖景,等夕陽慢慢落下。

晚上回到莊園,吃烤肉、喝杯調酒。等大家熟一點,再分成幾個話題圈,聊聊工作、關係、選擇,以及最近真正放在心上的事。

內心成長,不會被安排成一堂課。它發生在聽見不同的經歷、交換彼此的判斷,也重新看見自己的時候。

夜晚結束後,這趟生活實驗還沒有結束。第二天早晨,峨眉湖邊還藏著一條支線。

先不急著把內容說完,只想告訴你——
這個週末,不會在說完晚安之後就結束。

沒有要你在兩天內變成更好的人。只是想讓那些本來就值得花時間認識的事,變得好玩一點;也讓那些本來就想好好過的生活,不用那麼正經。

有些週末拿來休息,有些週末,拿來滿足一下自己的貪玩。

湖邊見,逆時光沙龍90後生活實驗
時間
2026 · 兩天一夜
地點
竹翔莊園 新竹峨眉湖畔的小木屋莊園,出門就能接上環湖步道,把散步與相聚留在湖光山色裡。
方案
每人各自報名 · 好友同行禮
一起看看,這兩天怎麼玩
逆時光沙龍90後生活實驗
2026.11.21(六) / 新竹・竹翔莊園

週末,一起出走一下。

從午後的第一聲招呼,
到夜裡一起唱的那首歌。

跟著好奇心,往下走 ↓
11/21(六)・竹翔莊園見 照片為相聚氛圍示意

A LITTLE PLAY. A LITTLE DISCOVERY.

有些道理,
親手試過,
才會變成自己的。

平常聽過的說法,到了自己身上,會是什麼樣子?讓講師帶著專業走進遊戲與體驗,把觀念背後的邏輯、因果講清楚,再一起動手試試。

身體保健、形象好感與生活韌性,就在這些邊走邊聊、邊做邊學的時刻裡。多懂一件事,試出一個適合自己的方法,也在彼此的分享裡,多認識自己和隊友一點。

邊玩邊學,
也在相處裡認識自己和別人。

HEALTH / THREE WAYS TO PLAY

健康,
也可以這樣玩。

從身體的變化、鏡頭前的好感,
到面對限制時的合作。
三個關卡,邊玩邊認識自己的狀態。

身體保健

健康變化觀測站

以前明明
不會這樣啊?

從那些最近開始有感的小變化出發,一起觀察、提問,認識身體傳來的訊號。

這一關,跟著誰玩?

泌尿科專科醫師
同時具美容醫學背景

專業很深,說話卻很親民。擅長把艱澀的醫學知識拆成生活裡聽得懂的例子,陪大家聊聊那些「以前明明不會這樣」的身體變化。從日常疑問出發,把健康知識講清楚,也讓你自在問出口。

形象好感

好感穿搭攝影棚

換個搭配,
好感差多少?

從好感穿搭到鏡頭前的姿態,現場一起試、一起拍、一起比較,看見小改變帶來的差別。

這一關,跟著誰玩?

具服飾門市管理與穿搭
教學經驗的形象講師

這次帶來的專長是好感穿搭與鏡頭前的擺拍:場合怎麼搭、站姿怎麼調、手放哪裡更自然。現場一起試、一起拍、一起比較,讓搭配與姿態的小改變,變成看得見的差別。

生活韌性

人生共創實驗室

換個方法,
我們一起過關。

當看、聽、說受到限制,跟隊友一起找方法。在團隊任務裡,試出溝通、合作與應變的可能。

這一關,跟著誰玩?

擅長把生活健康知識
融入團康的職能治療師

用遊戲帶大家理解溝通、合作與適應。當看、聽、說受到限制,怎麼調整方法,讓每個人都能參與?跟著她一起解任務,在互動與笑聲裡,體驗生活韌性如何發揮作用。

THE RHYTHM OF OUR WEEKEND

把這一天,
慢慢打開。

先從一杯茶開始,
接著,一起做點有意思的事。

以下為目前規劃方向,實際流程以行前通知為準。

01 / 中午抵達,午後相識

收下一份小禮,
讓第一句話有地方發生。

吃點下午茶,和剛到的朋友打聲招呼。認識今天的關主、小隊長,聽聽接下來怎麼玩,再和隊友一起出發。

迎賓小禮 / 下午茶 / 小隊相見歡
先吃一口,
再說你好。
02 / 任務開始,一起動手

任務一起解,
沿途也別忘了玩。

跟著小隊探索,在任務之間拍照、吃小吃、聊聊天。每位關主把自己的專業變成體驗,帶你聽懂背後的道理,也親手試出一些發現。

任務有挑戰,人人也都有獎。一路上的新鮮事、隊友的妙點子,都是這趟好玩的部分。

身體保健 / 形象好感 / 生活韌性互動闖關 / 邊走邊聊
拍照、吃小吃、
聊到忘了積分。
03 / 下午上船,等一場夕陽

把步調交給湖面,
風景留給眼睛。

一起坐上船,看光線慢慢落向湖面。剛才的話題可以接著聊,也可以一起望著遠方,讓湖風把這個下午吹得更舒服一點。

遊湖體驗 / 夕陽時光

遊船與夕陽行程依船班、天候及日落時間確認。

這一刻,
可以慢一點。

GOOD FOOD. GOOD COMPANY. ONE MORE SONG.

先把話聊開,
再把夜晚玩熱鬧。

第一幕 / 烤肉、調酒、聊個過癮

盤子盛點喜歡的,
話題挑個有興趣的。

烤肉車、調酒車登場,四到五圈話題也準備好了。端著食物與飲料,哪一圈聊得有意思,就過去坐坐;換一圈,又能聽見一個新觀點。

剛才一起解任務的人,這會兒正好接著聊。

從「你也喜歡?」
聊到「這首一起!」

03 / MIND · 內心成長 · 女生專屬談心時光

洗完澡,
來聊點心裡的事。

烤肉之後,女生們洗好澡,換上舒服的睡衣,拿著飲料和零食坐在一起。白天一起玩過,這時候,再慢慢認識彼此的故事。

桌上有幾張提問牌,從最近的生活聊起,慢慢走到工作、關係、人生裡的選擇,還有那些平常不一定會說出口的小念頭。

有人說起自己的經歷,有人聽著點頭,也有人一句話就讓大家笑成一團。在彼此的故事裡,多一份共鳴,也多一個理解自己的角度。

STAY
A LITTLE
LONGER.

TWO DAYS. ONE NIGHT. A LITTLE CLOSER.

把週末,
留在峨眉湖邊。

從湖畔的走走看看,到一起坐船、吃飯、過夜,讓自然和相處,串起一趟兩天一夜的小旅行。

晚餐後,還有歌、還有話題,也有隔天再見面的時間。多待一晚,讓才剛聊開的話題繼續,也讓才剛認識的人,慢慢變熟。

竹翔莊園

新竹峨眉湖畔的小木屋莊園,出門就能接上環湖步道,把散步與相聚留在湖光山色裡。

住宿配置與第二日安排將於行前通知說明。
YOUR WEEKEND / 一起來,邊玩邊認識

BRING YOUR PEOPLE

留個週末給自己,
也留一份邀請給朋友。

如果你和身邊的朋友,也經常聊起身體保健、形象好感、生活韌性,以及我們想成為什麼樣的大人,
讓我們帶著你和你的朋友,一起走入這場生活實驗。

活動時間2026 年・兩天一夜
活動地點新竹・竹翔莊園峨眉湖畔,緊鄰環湖步道
活動費用NT$4,500/人每位參加者各自報名與付款
填寫報名表